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1-1 睡眠障礙【酸棗桂圓茶】(全癌) |
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酸棗仁3錢、龍眼肉1錢
以600CC開水，熱水浸泡30分鐘，當成茶飲用
補益心脾，養血安神
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2-1 食慾不振【麥芽青皮飲】(全癌) |
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炒麥芽5錢、陳皮3錢、山楂2錢
以750c.c熱水浸泡30分鐘，當成茶飲用
理氣、消食之功效
食慾不振、納食無味
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2-2 食慾不振【四神湯】 |
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茯苓、蓮子、山藥、芡實各5錢
可以1000c.c冷水浸泡30分鐘後，放入電鍋，外鍋1杯水，完成即可當作湯底或直接飲用。
健脾益腎之功效
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2-3 食慾不振【參耆益氣飲】 |
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黨參3錢、黃耆3錢、山藥1兩
可加入菇類，與黨參、黃耆、山藥一起放入鍋內，倒入適量清水，先用大火煮沸後，改用小火燉至熟爛
健脾益氣
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3-1 噁心嘔吐【甘蔗生薑汁】( 適合沒有胃口，嘔吐清水的 ) |
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甘蔗汁100CC、生薑汁10CC
調勻隔水加熱即可
清熱和胃、潤燥生津、降逆止嘔
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3-2 噁心嘔吐【紫蘇烏梅汁】( 適合嘔吐酸水或苦水的，口乾舌燥，想吃但一吃就吐 ) |
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烏梅3-5粒、紫蘇葉1.5錢、生薑3片、黑糖適量
材料加入水500CC煮沸30分鐘、當茶飲
和胃止嘔、生津止渴
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4-1 腹瀉【山藥扁豆粥】 |
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淮山藥2兩、白扁豆2兩、白米1/2杯
將大米淘洗乾淨、與山藥、扁豆一起放入鍋內、加入適量清水、用文火熬成稀粥即可，或喝米湯即可
健脾和胃之功效
用於各種腫瘤、手術、化療後、伴有脾胃虛弱、食慾不振、食少久泄、食積不化者
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4-2 腹瀉【黨參山藥糙米粥】 |
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黨參3錢、蓮子3錢、薏苡仁1兩、糙米80克、鮮山藥100克
將藥材洗淨、蓮子泡水10分鐘瀝乾、薏苡仁泡水4小時瀝乾備用、山藥切塊、將所有的食材放入電鍋內、內鍋加1000CC、外鍋加1杯水
可緩和腹瀉症狀
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5-1 便秘【芝麻粥】 |
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杏仁50克、黑芝麻30克、白米200克、冰糖或蜂蜜適量
將黑芝麻磨成粉狀、杏仁搗碎、再與200克白米同煮成粥、在依喜好加入冰糖或是蜂蜜即可
黑芝麻可以補腎養血、黑芝麻與杏仁含有油脂、可潤腸通便、蜂蜜亦有潤腸效果
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5-2 便秘【四仁粥】 |
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枸杞2錢、柏子仁3錢、杏仁3錢、核桃仁3錢、火麻仁3錢、白米1杯
火麻仁和柏子仁以500CC的水煮滾煮15分鐘取汁、接著核桃仁搗碎、加入枸杞、再與白米煮成粥
滋陰潤腸、通便通腸的效果
枸杞有補氣補血之效
杏仁、核桃仁中含油脂、可潤腸
柏子仁具有鎮靜安定的效果、可適合緊張型的便秘患者
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6-1 口乾【菊花麥冬茶】 |
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菊花3錢、淡竹葉2錢、麥冬2錢、煮沸10分鐘當茶飲
潤喉、生津
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6-2 口乾【養陰茶】 |
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麥門冬2錢、玄參2錢、生地黃2錢
750c.c冷水浸泡，外鍋1杯水，完成即可飲用，當茶飲
養陰清熱、潤肺滋腎的功效
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7-1 口腔潰瘍【甘草水】 |
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將甘草洗淨、含於口中
板藍根3錢,甘草3錢，水750CC、武火煮沸、改用文火煮15分鐘即可、當茶飲用之
修補黏膜、消炎、解熱、抗菌
口乾請先用茶葉漱口，再泡甘草水
口破用板藍根加冷水去漱口
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7-2 【冰硼散】 |
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蒲黃、黃柏、薄荷、甘草、青黛、兒茶、冰片
適應症：口角炎、口腔潰瘍等
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8-1 造血功能受抑制【二黃雞狗兔湯】( 二黃-黃耆、黃精；雞-雞血藤；狗-枸杞；兔-菟絲子 ) |
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針對血液像不佳，提升血球的會這樣給
雞血藤1兩、用沸水燙洗後放入燉鍋、大棗洗淨切開、和雞血藤、黃耆一併放入、加水淹蓋材料放入電鍋中、外鍋加1杯水、煮至開關跳起即可食用
補血健筋骨
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9-1 虛汗、盜汗【杞棗湯】 |
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枸杞5錢、紅棗5粒、黃耆1-2片。生薑1-2片
用750c.c熱開水沖泡30分鐘後，待溫即可飲用。
補氣、升陽、改善氣虛體弱、精神萎靡、黃耆和枸杞都有增強免疫力和抗癌的功效
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9-2 虛汗、盜汗【黃耆山藥香菇粥】 |
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黃耆5錢、山藥1兩、香菇和糙米適量、蔥花少許
黃耆和香菇熬煮約30分鐘後、放入山藥和糙米熬煮至熟、起鍋前加入少許鹽巴和蔥花調味即可
補中益氣、滋養強骨
研究顯示、山藥具有提高巨噬細胞與T淋巴細胞的活性、進而增強免疫力
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